icono d carpeta con exclamacion

hola a tod@s!mi problema es el siguiente: me compre un ipod nano 4 gigas hace una semana, y lo he escuchado perfectamente desde entonces.antes de ayer lo apague normalmente y ayer al ir a encenderlo no hacia absolutamente nada y di por hecho q era de la bateria. llegue a mi casa lo conecte el ordenador (windows xp) y se encendio el simbolo de no desconectar ( en ingles y yo lo tenia configurado en español ).lo desconecte del ordenador y al intentar encenderlo m salia un icono de una carpeta con una exclamacion. no tengo ni idea d como se restaura y la pag d apple esta en ingles ( por mas q le doy a la opcion d español). alguien puede ayudarme porfavor??