¿Cómo paso música y videos a mi iPod nano?

Hola gente. Tengo un iPod nano de 8GB vídeo, y quiero pasar unos videos que tengo en .mp4 al iPod. También quiero pasar unas canciones, pero no tenog ni idea de cómo se hace... El iTunes me parece una gran basura... Veo videos y tutoriales pero ninguno me funciona...
¿Qué hago?

Hola Lucas24, bienvenido al foro =)

Te recomiendo que leas la guía de spky, preguntas frecuentes: viewtopic.php?f=2&t=7284
Y el manual de apple: http://support.apple.com/es_ES/manuals/#ipod

Si algo no te queda claro, nos dices e intentaremos ayudarte. Saludos.