pues nada con el programa gratuito jodix añades la película o vídeo que quieres convertir , después t pregunta qué tamaño de vídeo quieres usar solo t da dos 320x240 que es perfecto para ver el vídeo en ipod y después el propio formato de la película o vídeo .
Pero claro si la resolución es mayor que 640x480 no t la coge itunes ( en ese caso uso el videora y le ajusto la resolución al máximo que soporta el ipod , y t va a dar una calidad genial tb en la televisión), después para terminar el propio jodix t pregunta qué calidad de audio y vídeo quieres (referente al biltrate) yo selecciono la justo anterior a la máxima osea una menos y ya está!! . Lo convierte en 45 minutos lo pasas a tu ipod via itunes , enchufas el cable a/v seleccionas salida televisión y a comer palomitas