Sincronizar Contactos con Gmail

Últimamente uso más el iPod a modo de portátil que mi propio ordenador. Me he dado cuenta de que mi lista de contactos está super completa en el Touch, clasificada por ejempresas, con todos los números y todas las direcciones y sin embargo, en mi cuenta de gmail, a penas hay 4 direcciones de sitios que ni conozco.

He comenzado a buscar y tal, y en iTunes he visto que se pueden sincronizar los contactos con la cuenta de gmail, pero mi duda está en si me copiará los de gmail al ipod (borrando todos los que tengo) o lo hará al revés, copiará todos los del ipod a gmail?

Tengo miedo a hacerlo, porque de perderse, tendría que empezar de nuevo y me daría muchísima rabia.

Alguien lo sabe a ciencia cierta lo que puede pasar si sincronizo los contactos con iTunes?
En el peor de los casos hay algún programa que me haga una copia de seguridad de los contactos para restaurarla en caso de que salga mal la cosa?

Si tienes relizado JB, haz una copia a mano de la agenda antes que nada por lo que pueda pasar. Creo q tb hay pro ahí algo para sincronizar los contactos con Gmail...

Qué va, lo tengo sin JB. Joooo

Tengo esto hecho con la agenda, y también se puede hacer con los contactos, pero creo que dice claramente que me borrará el contenido del iPod.

http://docs.google.com/View?docid=dhchth32_684pk66s7k

Pero hasta donde yo sé, Gmail no tiene aun servicios Push de contactos no?

Tu sabes más que yo