Ayuda con Ipod Touch 1ª generacion

Hola, tengo un ipod Touch de 1ª gneracion y aunque parezca imposible llevo varios años sin usarlo. Tiene la version 2.1 y el jailbreak, ahora me gustaria retomarlo y no se por donde empezar. quisiera ponerle el firm mas reciente o que menos problemas este dando pero no se como hacerlo ni que programas necesito. No tengo instalado en el pc ningun itunes, que version necesitaria?, que debo hacer en primer lugar, restaurarlo? como hago para instalar el instalous (creo que se llama asi), en fin, si alguien me puede ayudar se lo agradezco. Ahh se me olvidaba, soy basstante patosilla con estas cosas, lo digo por las posibles explicaciones que me deis. gracias a todos

gracias!! ya lo consegui!!